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 LA BOUFFE OU LA VIE

 Aurélia a teste pour vous le programme de jeûne  alimentaire détox sur 4 jours a base de... bin pas grand chose..!!  Tisane bio drainante et purifiante ( intestins), Aloe Vera ( purifie, digeste), pomme et fromage blanc; sans oublier les 2 litres d'eau quotidien. Le jeûne, c'est comme faire une vidange générale dans son corps afin de le débarasser de ses toxines et impuretés,qui tapissent les parois notamment celles de l'intestin. Recommandé pour l'organisme, il contribue au bien etre général et purifie la peau. J'ai oublié le jus de légumes lactofermenté ( betterave,carotte, céleri et radis) qui vient compléte ce menu "Détox", plutot liquide que solide mais bon c'st le principe! Se faire du bien ca passe aussi par l'hygiène alimentaire, sans aller dans les extrèmes. La privation pour l'optimisation de son bien etre et de sa santé; DEVENEZ VOTRE PROPRE COACH ALIMENTAIRE! ( a renouveller 3 fois par an )